Ich begrüße Sie

Prasselt gerade die volle Kraft des Lebens über Sie herein? Haben Sie das Gefühl, allein nicht mehr rauszukommen? Dann melden Sie sich gerne. In meiner Praxis für Psychotherapie und Coaching arbeitet ein Team aus einfühlsamen und hochqualifizierten Psychotherapeut:innen.
Wir unterstützen Sie gerne. 

„what if I fall?“
„oh but my darling,
what if you fly.“
Eric Hanson

Unsere Leistungen

Wie arbeiten wir?

Wir gestalten die therapeutische Arbeit dynamisch – es wird geredet, gelacht, Vergangenes reflektiert und Neues ausprobiert. Sie werden dazu ermutigt, Ihre Komfortzone zu verlassen. Dabei können wir nicht die Menschen oder die Umstände um Sie herum verändern, aber wir können Ihnen helfen, Ihren Weg zu gehen.

Wir sind approbierte Psychologische Psychotherapeut:innen und behandeln Erwachsene ab dem 18. Lebensjahr. 

 
Unsere inhaltlichen Schwerpunkte: 
  • Erkrankungen in Folge belastender Lebensereignisse (z.B. Verlust, Krankheit) 
  • Depressive Erkrankungen / Burnout
  • Essstörungen
  • Angststörungen
  • Borderline-Persönlichkeitsstörung
  • ADHS
  • Posttraumatische Belastungsstörungen
  • Dissoziative Störungen

 

 

Wir bieten störungsspezifische sowie themenbezogene Gruppen an. Dabei durchlaufen Sie den therapeutischen Prozess zusammen mit Gleichgesinnten.

  • DBT-Skillstraining
  • ACT bei Angst & Depression
  • Selbstwert-Gruppe
  • Schematherapie-Gruppe

In der Paartherapie geht es um den Aufbau einer annehmenden Haltung zueinander, das Durchbrechen eingefahrener Kommunikationsmuster und das Entwickeln einer (gemeinsamen) Zukunftsvision. Der therapeutische Prozess ist dabei ergebnisoffen.

Unsere inhaltlichen Schwerpunkte:

  • Work-life balance
  • Konfliktmanagement
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Mental Load
  • Trauer & Verlust

In die Coachings fließen unser therapeutischer Hintergrund und meine eigene Erfahrung im Senior-Management eines Berliner Start-ups ein.

 

Unsere inhaltlichen Schwerpunkte:

  • Mentale Flexibilität
  • Peak-Performance
  • Burn-out-Prophylaxe
  • Potentialentfaltung
  • Mindfulness

Ablauf

Was erwartet Sie

Beim Erstgespräch bekommen Sie ausführlich Raum, Ihr Anliegen zu berichten. Sie können für sich prüfen, ob Sie sich im Kontakt wohl fühlen und sich eine Zusammenarbeit vorstellen können. Gegen Ende des Gesprächs bekommen Sie eine erste Einschätzung und die konkreten weiteren Möglichkeiten werden mit Ihnen abgestimmt. 

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Mail

  • Kontaktaufnahme durch Sie
  • Vereinbarung eines Erstgesprächs durch uns

– Kontaktaufnahme durch Sie
– Vereinbarung eines Erstgesprächs durch mich

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Vorgespräche

  • 2-4 Sitzungen
  • Klärung der Behandlungsform
  • Überprüfung der persönlichen Passung

– 2-4 Sitzungen

– Klärung der Behandlungsform

– Überprüfung der persönlichen Passung

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Antragspause

  • Nach Antrag bei der Krankenkasse
  • 1-3 Wochen

– Nach Antrag bei der Krankenkasse

– 1-3 Wochen

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Therapie

  • Start der Einzel- und/oder Gruppentherapie

– Start der Einzel- und/oder Gruppentherapie

Das Team

Wir sind staatlich approbierte Psychotherapeut:innen, die methodenübergreifend arbeiten. Uns ist es wichtig, Ihnen in einem vertrauensvollen Rahmen individuelle therapeutische Hilfe zu bieten.

Angewandte Verfahren

kognitive Verhaltenstherapie Dialektisch Behaviorale Therapie Schematherapie Traumatherapie Mindfulness Compassion Focused Therapy Akzeptanz und Commitment Therapie

lb

Leonie Braun

Leonie Braun
Psychotherapeutin VT

Es gibt Lebensabschnitte und Erfahrungen, die wir nicht alleine bewältigen können. Gemeinsam schaue ich mit Ihnen, wie Sie mit mehr Lebensfreude in die Zukunft schauen, Stärken und Fähigkeiten fördern und schwierige Phasen überwinden können.
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Lisa Kapteina-Bock

Lisa Kapteina-Bock
Psychotherapeutin VT

Wenn Ihre Welt aus den Fugen geraten scheint oder es an der Zeit für neue Wege ist, begleite ich Sie gerne therapeutisch - mit Vertrauen, auf Augenhöhe und in Teamarbeit.
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Jutta Rauber

Jutta Rauber
Psychotherapeutin VT

Leben ist Veränderung, manchmal übersteigt die Dynamik unsere aktuellen Kräfte. Ich biete ein vertrauensvolles Setting um Stärken zu reaktivieren, Kraftquellen zu finden, belastende Muster zu reflektieren, aktiv neue Erfahrungen zu machen und zu reifen.
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Marie-Luise Knauer

Marie-Luise Knauer
Psychotherapeutin VT

Alltagstrubel und belastende Erlebnisse können manchmal unser Leben erschweren - ich möchte Sie dabei begleiten, einen Weg voll selbstbestimmter Möglichkeiten zu entdecken und so Erleichterung zu erfahren.
Josephine von Saß ED

Josephine von Saß

Josephine von Saß
Psychotherapeutin VT
(in Elternzeit)

Manchmal weiß man gar nicht, wo man anfangen soll. Vertraulich sprechen wir über das, was Sie bewegt. Ich unterstütze Sie dabei, Verworrenes zu sortieren, Bewährtes zu stärken und Neues auszuprobieren.
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Kara Seewald

Kara Seewald
Praxisassistenz

Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für die Terminvergabe.
Friederike

Inhaberin
Dr. Friederike Schriner

In einer annehmenden Atmosphäre unterstütze ich Sie dabei, Überkommenes zu hinterfragen, Ihren persönlichen Weg zu entwickeln und den Mut zu finden, diesen zu gehen.

Ich habe in meiner Arbeit bewusst unterschiedliche Tätigkeitsfelder aufgesucht. Dabei genieße ich die Abwechslung sehr. So bin ich Psychotherapeutin, Sparring-Partnerin, Begleitung, Vertraute, Unternehmerin, Mentorin, Lehrende und Lernende.

Klinische Erfahrung
  • DBT-Station, ZI Mannheim
  • Leitung der PTSD-Station, ZI Mannheim
  • ZPP, Heidelberg
  • Hochschulambulanz, FU Berlin
 
Businesserfahrung
  • Head of Coaching, Vivelia
  • Therapeutische Leitung, Vivelia
 
Supervision & Selbsterfahrung
  • Ausbildungsinstitute IVB, PPI und IPB
  • Dachverband DBT
 
Workshops
  • Compassion & Mindfulness
  • Behandlung der Borderline-Störung
  • Behandlung PTSD nach sexuellem Missbrauch

Standort Spandau

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Klosterstr. 31
13581 Berlin-Spandau

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030 235 986 40

Termine nach Vereinbarung
Telefonsprechstunde: Montag – Mittwoch: 12 – 13 Uhr

Termine nach Vereinbarung
Telefonsprechstunde: Mo – Mi: 12 – 13 Uhr

Standort Mitte

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Auguststr. 75
10117 Berlin-Mitte

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030 235 986 42

Termine nach Vereinbarung
Telefonsprechstunde: Donnerstag – Freitag: 12 – 13 Uhr

Termine nach Vereinbarung
Telefonsprechstunde: Do – Fr: 12 – 13 Uhr

FAQ

In der Einzeltherapie wird zunächst ein gemeinsames Problemverständnis entwickelt. Dann werden Anliegen und Ziele für die gemeinsame Zeit definiert und diese im weiteren Verlauf umgesetzt und stetig überprüft.

Häufigkeit: 1x/Woche á 50 min

Dauer: 24 Sitzungen (Kurzzeittherapie) oder 60-80 Sitzungen (Langzeittherapie)

Vor Beginn der Gruppentherapie werden in Einzelsitzungen individuelle Anliegen definiert. Die Gruppensitzungen bestehen aus gemeinsamen Übungen, Vermittlung von therapeutischen Inhalten und Raum zum Austausch untereinander.

 

Setting: alleine oder ergänzend zur Einzeltherapie

Teilnehmer: 4-6 Personen

Häufigkeit: 1x/Woche á 100 min

Dauer: 24-50 Sitzungen

In der Paartherapie wird gegenseitiges Verstehen gefördert, es werden alte Kommunikationsmuster durchbrochen und neue Perspektiven entwickelt.

 

Setting: 3er-Setting, vereinzelt Einzelsitzungen

Häufigkeit: alle 2-4 Wochen á 90 min

Dauer: 10-15 Sitzungen

Die Kosten für eine Psychotherapie werden von allen privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Wenn Sie privatversichert sind, können Sie sich bereits im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse über den Stundenumfang für eine Psychotherapie informieren. Das Honorar für Coachings, Paartherapie und Supervisionen wird individuell vereinbart.

Andere Kassentherapeuten:innen

Eine Zusammenstellung aller von der KV zugelassenen Therapeuten:innen finden Sie hier.

 

Hochschulambulanzen

Einige Universitäten haben psychotherapeutische Ambulanzen. Bei diesen werden die Therapiekosten auch von den privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Da dort zahlreiche Therapeut:innen arbeiten, kann man verhältnismäßig schnell Therapieplätze bekommen.

Mögliche Anlaufstellen:

 

Ausbildungsambulanzen

Auch in Ausbildungsambulanzen kann man ebenfalls verhältnismäßig schnell einen Therapieplatz erhalten. Hier wird die Psychotherapie von allen gesetzlichen und privaten Kassen übernommen. Dort behandelnden Psychotherapeut:innen in fortgeschrittener Ausbildung, die im Hintergrund von erfahrenen Supervisor:innen begleitet werden. Hier eine Auswahl:
Mögliche Anlaufstellen:

 

Privatpraxen

Da Therapeut:innen in Privatpraxen keine Zulassung durch die KV haben, ist eine Abrechnung mit den gesetzlichen Krankenkassen nur über das sogenannte Kostenerstattungsverfahren möglich. Bitte beachten Sie, dass Psychologische Psychotherapeuten:innen in privater Praxis nicht schlechter ausgebildet sind. Ihnen fehlt aufgrund von Zulassungsbeschränkungen lediglich die Abrechnungsgenehmigung mit den gesetzlichen Krankenkassen.

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